上海市私家侦探取证：出轨了如何求得老公原谅

诚恳认错与沟通

真诚道歉

你需要发自内心地向丈夫道歉，这不是简单的一句话，而是要体现出你的情感和态度，让他感受到你对错误的深刻认识，而非为了平息风波敷衍了事。

承认错误

明确承认自己的出轨行为是错误的，并诚实地解释导致出轨的原因，但不要为自己的行为找借口。要让丈夫知道你在诚实地面对自己的行为。

沟通感受

尝试去理解丈夫此刻的痛苦和失望，同时也坦诚地告诉他你内心的感受，让他明白你能体会他的心情，并且对此感到深深的愧疚。

诚实交流

回答丈夫可能提出的所有问题，不要隐瞒或撒谎，因为任何隐瞒都可能进一步破坏信任2。

停止背叛行为并承诺改变

终止一切背叛行为

在寻求原谅的过程中，必须立即停止任何形式的背叛行为，包括身体上、情感上以及心理上的，向丈夫表明你回归家庭的决心。

承诺避免再犯

告诉丈夫你将采取哪些具体措施来避免未来再犯同样的错误，例如参加婚姻咨询、改变某些行为习惯等。

重建信任

建立良好沟通机制

主动与丈夫保持积极的沟通，让他知道你愿意倾听和理解他的感受。可以通过开放、诚实和尊重的对话，重新建立彼此之间的信任和共同目标。

适当转移隐私

在重塑信任阶段，适当转移一些个人隐私，如给丈夫看银行账单、微信聊天记录等，出去玩时及时向他报备行踪，让他感受到你对他没有隐瞒。